Ménopause et tabac

Arrêter la cigarette permet de retarder l’âge de la ménopause et d’en diminuer les symptômes.

La cigarette est le pire ennemi des femmes. En effet, le tabac a une influence sur le système hormonal de la femme. De par son action anti-œstrogène, il entraîne une survenue plus précoce de la ménopause. En moyenne, la ménopause intervient 2 ans plus tôt chez les fumeuses par rapport aux non-fumeuses. L’arrêt du tabagisme évite d’en accentuer les symptômes (bouffées de chaleur, troubles de la mémoire, etc.). ⁽¹⁾

Chez les femmes ménopausées, le tagabisme augmente le risque d'ostéoporose (fragilisation de la masse osseuse), une maladie qui est à l'origine de douleurs et de fractures, notamment au niveau du col du fémur, du poignet et des vertèbres..⁽¹⁾

_{(1) Stop-tabac.ch. Et si c'était mieux sans ? Les femmes et le tabac. http://www.stoptabac.ch/pdf/Et_si.pdf [consulté le 26/08/2021]}